การพัฒนาบุคลิกภาพกับความเป็นผู้นำ

การพัฒนาบุคลิกภาพ

โดย ดร.สรัสวดี  มุสิกบุตร (อ.ดร.อ้อม อาจารย์ประจำสถาบัน ฯ)
ครูอ้อมออกตัวว่าเป็นผู้ศรัทธาในการฝึกอบรม เพราะครูอ้อมเปลี่ยนแปลงตัวเองได้จากการฝึกอบรม
.

บุคลิกภาพสำคัญคือการฝึกฝน
บุคลิกภาพมีทั้งบุคลิกภาพภายในและภายนอก

บุคลิกภาพ Personality มาจาก Persona ภาษาละติน ที่แปลว่าหน้ากาก
"ให้หัดสวมหน้ากากแห่งความดี"

วิเคราะห์ตัวเอง ตัวเรามีข้ออยากพัฒนาเรื่องบุคลิกภาพเรื่องอะไร (กาย อารมณ์ สังคม สติปัญญา)
- ความมั่นใจในพูดต่อหน้าชุมชน
- การแสดงอารมณ์
- การเคลื่อนไหว

การถือไมโครโฟน ถือในแนวดิ่ง อยู่ใต้คาง แขนแนวลำตัวสบาย ๆ

"ให้หัดสวมหน้ากากแห่งความดี"
ถ้าอยู่ในที่สาธารณะ ให้อมยิ้มไว้ วิธีการคือ คิดดี ๆ คิดถึงแต่เรื่องที่ดี ๆ เป็นบุคลิกภาพภายใน

ให้คิดว่าเราหล่อ และ สวยที่สุดในโลกใบนี้ ให้มีความมั่นใจในตัวเองที่จะแสดงออก
.

สิ่งสำคัญในกระบวนการพัฒนาตัวเอง

1. เห็นความสำคัญในการพัฒนาบุคลิกภาพ ต้องมีความต้องการในตนเอง เห็นความจำเป็นอย่างยิ่ง
2. เริ่มวิเคราะห์ตนเองว่าสิ่งที่ควรได้รับการพัฒนา เรียงลำดับความสำคัญ
3. ศึกษาหาข้อมูลในการพัฒนาบุคลิกภาพในส่วนที่บกพร่อง
4. เริ่มปรับปรุงแก้ไขด้วยวิธีฝึกปฏิบัติ เพราะบุคลิกภาพเป็นทักษะ
5. เมื่อฝึกแล้ว ต้องมีการประเมินผล ว่าได้พัฒนาเรื่องที่ต้องการปรับปรุงแล้วหรือยัง มีอุปสรรคอะไรบ้าง

อิทธิพลที่มีต่อการพัฒนาบุคลิกภาพ

มีผลมาจาก

• พันธุกรรม
• สิ่งแวดล้อม
• การเลี้ยงดู

ความหมายของบุคลิกภาพ

หมายถึง รูปร่าง ท่าทาง ท่วงทีวาจา อุปนิสัย การแต่งการ ความคิดเห็น ตลอดจนอารณ์และบทบาทของบุคคลซึ่งปรากฏแก่สายตาของบุคคลอื่น

การพัฒนาบุคลิกภาพ มีจุดมุ่งหมายที่จะปรับปรุงบุคลิกภาพของบุคคล ให้เป็นที่พึงปราถนา และเหมาะสมกับสภาพสังคม (ปรับตามบริบท)

องค์ประกอบของบุคลิกภาพ

• บุคลิกภาพทางกาย
• บุคลิกภาพทางสังคม
• บุคลิกภาพทางอารมณ์
• บุคลิกภาพทางสติปัญญา

ภาษากาย (การปรากฎตัวของผู้บริหารต่อหน้าชุมชน)

• การยืน  >>เริ่มโดยการยืนตรง (ปลายเท้าชีตรงไปที่12นาฬิกา) และชักเท้าอีกข้างไปด้านหลัง การยืนแบบบ่ายสองโมง และ10นาฬิกา 
  การวางมือ >>
  (1)มือประสานมือวางมือหน้าสะดือ
  (2)นำง่ามมือชนกัน
  (3)การประกบมือ คล้ายปรบมือ (เวลาจะถวายงาน) และ
  (4) กำมือและจับข้อมูลทิ้งแขนลง (คุยอยู่ต่อหน้าผู้ใหญ่)
  สำหรับเวลาที่ผู้ใหญ่นั่งอยู่แล้วเรียกไปคุย ให้ลงเข่าย่อลงไปกับพื้นแล้วคุย

• การนั่ง การยืนสวยยืนหล่อเป็นที่มาของการนั่งสวยนั่งหล่อ วิธีการคืออยู่ในทางยืน บ่ายสอง แล้วนั่งลงไปพร้อมกับยกมือประสานวางบนตัก
  การนั่งโซฟา สามารถพักเท้าด้วยการใขว้ปลายเท้าไว้ด้านหลังได้
• การเดิน การเดินต้องเดินอยู่บนเส้นตรง หน้ามองตรง

***กระดุมสูท ทางการ ต้องกลัดกระดุมเม็ดบน ปล่อยเม็ดล่าง
แบบอังกฤษ ถ้ามีกระดุมสามเม็ด ก็จะกลัดเม็ดกลางปล่อยเม็ดบนและเม็ดล่าง

การแต่งการ

สุภาพบุรุษ

• เสื้อเชิ๊ต สีขาว ดูสุภาพ ภฺมิฐาน  (สีเข้มไม่ค่อยเหมาะ)
• เสื้อสูท ต้องยาวปกแก้มก้น ความยาวของแขนความยาวของนิ้วโป่งขึ้นมา 1 เซ็น
• ไท สีสุภาพ  ถ้ามีเข็มกลัดติดไท จะติดอยู่ระหว่างส่วนที่ 1 กับส่วนที่ 2 ตรงกับปากกระเป๋าเสื้อ
  ไท คือเครื่องประดับที่บอกถึงความเป็นตัวคุณได้มากที่สุด แสดงถึงความเป็นผู้ชาย และไทเป็นเครื่องประดับที่บอมรับจากสังคมทั่วโลก
  จะใส่ไทแดง เฉพาะตอนดีเบต เพราะแสดงถึงพลักอำนาจ ไม่ใส่พร่ำเพรื่อ
  การเก็บรักษา ให้ม้วนเก็บ
  ความยาวให้ปลายแต๊ะที่หัวเข็มขัด
• กางเกง ความยาวอยู่ที่เส้นรองพื้นรองเท้า
• ชุดชั้นใน
• เสื้อพระราชทาน 
  การติดเข็มพระราชทาน ถ้ามีกระเป๋าเสื้อติดที่ปากกระเป๋า

สุภาพสตรี (ต้องสง่า ไม่เซ็กซี่)

• ก้นใหญ่ อย่างใส่กระโปรงสีอ่อน / ผ้ามัน
• แต่งกายให้เป็นหญิง
• ควบคุมน้ำหนักให้ปกติ
• ใส่เสื้อปิดเนื้อย้อยที่ศอก
• เจ้าเนื้ออย่างใส่ผ้ายืดแนบตัว
• ใส่กระโปรงคลุมเข่า แสดงถึงความสุภาพ
• เลือกแบบเสื้อให้เหมาะสมกับรูปร่าง
• เสื้อสูทหญิงยาวครึ่งก้น

การไหว้ 3 ระดับ

• พระมหากษัติรย์ หรือไหว้พระ ปลายนิ้วชี้จรดไรผม
• ไหว้พ่อแม่ครูบาร์อาจารย์ ปลายนิ้วจรดระหว่างคิ้ว
• ไหว้คนระดับเดียวกัน ปลายนิ้วชี้จรดจมูก

มารยาทบนโต๊ะอาหาร

• ตักมาแล้วต้องทานให้หมด 
• แก้วน้ำบนโต๊ะอาหารอยู่บนขวามือเสมอ
• จับมีดด้านขวา จับส้อมด้วยมือซ้าย ตัดสเต็กรับประทานทีละชิ้น
• ซ้อนซูปตัดออกจากตัว ทานจากด้านข้าง
• การวางผ้าเช็ดปาก วางที่ตัก
• การลุกออกจากโต๊ะ แล้วยังจะกลับมา ให้วางไว้บนที่นั่งเก้าอี้ ผู้ร่วมงานจะดูเจ้าภาพเป็นหลัก
  (Sit dinner จริง ๆ จะไม่มีการลุกออกจากโต๊ะ จะมีการเสริฟจนครบมื้อ)
• การพักมีดพักส้อม ต้องวางอยู่บนขอบจาน (ไม่วางพาดกระหว่างโต๊ะและจาน)
• การจับแก้วก้าน = ให้จับที่ก้านแก้ว
• การจับแก้ว(ถ้วย)กาแฟ = ไม่สอดนิ้ว ให้บีบหูแก้ว
• การรวบช้อนส้อมเมื่อรับประทานเสร็จ = รวบที่ 6 นาฬิกา หรือ 5 นาฬิกาได้
• การรับประทานอาหารโต๊ะจีน (ช้อนที่ลักษณะคล้ายช้อนซุป คือช้อนกลางส่วนตัวของเราเอง)
• กรณีที่สตรีดื่มน้ำแล้วลิปติกติดบนปากแก้ว ให้ใช้นิ้วมือโป่งปาดออก

ครูอ้อมทิ้งท้ายไว้ว่า... 

"บุคลิกภาพดีไม่มีขาย ถ้าอยากได้ต้องฝึกเอง"

และก็จบการบรรยายเพียงเท่านี้ ให้พวกเราผู้เข้ารับการพัฒนาได้มีเวลาเดินทางกลับ

ใครอยากได้เอกสารเพื่อศึกษาเพิ่มเติม คลิกตรงนี้เลยจ้าาาา... อ.ดร.อ้อมใจดีให้ไฟล์ไปใช้เพื่อการศึกษาได้โดยไม่สงวนลิขสิทธิ์ (แต่ไม่ใช่เพื่อการพาณิชย์นาจาาาา)

//ผู้เขียนบันทึกบล็อกนี้ระหว่างเรียน เพื่อประโยชน์ทางการศึกษา ผิดพลาดประการใด หรือบางเนื้อหาบางส่วนไปพาดพิงใคร ต้องขออภัยด้วยนะคะ (น้อมรับทุกความคิดเห็นค่ะ) 🙏🙏🙏